Wie hoch ist der Wasserverbrauch beim Duschen?

Der Wasserverbrauch beim Duschen hängt vom Wasserdurchfluss und der Duschdauer ab. Herkömmliche Duschköpfe verbrauchen etwa 12 bis 15 Liter pro Minute. Ein Sparduschkopf kommt dagegen mit etwa 6 bis 7 Litern pro Minute aus – bei gleichem Komfort. So kann ein Dreipersonenhaushalt im Jahr rund 410 Euro und 640 kg CO2 sparen.

einfache grafische Darstellung eines Baumes

Es sind 36 Bäume nötig, um diese Menge CO2 zu kompensieren.

Quelle: Wie viel CO2 kompensiert ein Baum?
  • Sie wollen Ihren Wasserverbrauch beim Duschen senken?
  • Überlegen Sie, ob Sie besser kälter oder kürzer duschen sollten?
  • Fragen Sie sich, ob es sich bei Ihrem Duschkopf um einen Sparduschkopf handelt?

Entscheidend für Kosten und CO2-Emissionen beim Duschen ist nicht der Wasserverbrauch. Wichtiger sind die Wassertemperatur und die Duschdauer. Wer kalt duscht, spart am meisten. Wer kurz duscht, spart ebenfalls viel. Doch auch wer nicht auf Komfort verzichten will, kann einiges tun. Am einfachsten ist das Nutzen eines Sparduschkopfs, der schon ab etwa 20 Euro zu haben ist. Der Tausch gegen einen herkömmlichen Duschkopf rechnet sich innerhalb kurzer Zeit, wie das Beispiel zeigt. Noch schneller geht es, wenn das Warmwasser mit Strom erhitzt wird. Denn dann sinken in einem durchschnittlichen Dreipersonenhaushalt die Kosten um 560 Euro und die CO2-Emissionen um 690 kg pro Jahr.*

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Nicht sicher, ob es sich bei dem vorhandenen Duschkopf um einen Sparduschkopf handelt? Dann sollten Sie den Wasserdurchfluss (auch Schüttmenge genannt) ermitteln. Stoppen Sie die Sekunden, die Sie zum Füllen eines 10-Liter-Eimers mit kaltem (!) Wasser brauchen. Teilen Sie 600 dann durch die Anzahl der Sekunden. Das Ergebnis ist der Wasserdurchfluss in Litern pro Minute.

 

12 und mehr Literhoher Wert – Sparduschkopf dringend nötig
9 bis 12 LiterSparduschkopf empfehlenswert
8 und weniger LiterSparduschkopf vorhanden**

Grundsätzlich gilt für weniger Wasserverbrauch beim Duschen:

  • Nicht länger duschen als nötig.
  • Nicht wärmer duschen als nötig.
  • Das Wasser beim Einseifen immer abstellen.

Wer es noch genauer wissen will mit dem Wasserverbrauch beim Duschen, kann den Duschrechner der Verbraucherzentrale nutzen. Mit dem WasserCheck können Sie Ihren gesamten Warmwasserverbrauch ermitteln und erfahren, wo Sie im Vergleich zu anderen Haushalten stehen. Eigentümer*innen erhalten außerdem Informationen und Tipps zur effizienten Warmwasserbereitung.

WasserCheck

WasserCheck: Warmwasserverbrauch prüfen

Vergleichen Sie jetzt Ihren Warmwasserverbrauch mit dem ähnlicher Haushalte – und erfahren Sie, wie Sie mit wenig Aufwand viel Wasser sparen können:

Jetzt Check starten

Raumwärme 71 Prozent; Warmwasser 15 Prozent; Strom 14 Prozent. Stand September 2021

* Bei durchschnittlichen Gebäuden/Haushalten mit Erdgas-Zentralheizung laut Berechnungen von co2online.

** Werte der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.

Alle bisherigen Fragen und Antworten zum Thema

Heizung

  1. Wie lüftet man richtig im Winter?
  2. Wie funktioniert stoßlüften?
  3. Wie kann ich richtig heizen?
  4. Was ist die optimale Luftfeuchtigkeit in Räumen?
  5. Was sind Thermostate?
  6. Wie werden Thermostate eingestellt?
  7. Was sind elektronische Heizkörperthermostate?
  8. Was bringen elektronische Heizkörperthermostate?
  9. Was ist ein Funk-Heizkörperthermostat?
  10. Wie wird ein Thermostat gewechselt?
  11. Wie kann ich richtig lüften?
  12. Wie kann ich meine Heizkosten berechnen?
  13. Wie funktioniert Solarthermie?
  14. Was ist eine Solarheizung?
  15. Was sind die Kosten für eine Solaranlage?
  16. Gibt es einen Solarrechner?
  17. Was ist eine Solaranlage für Warmwasser?
  18. Röhrenkollektor oder Vakuumröhrenkollektor?
  19. Welche Förderung gibt es für Solaranlagen?
  20. Was ist ein Solarpanel?
  21. Was ist eine Brennstoffzellenheizung?
  22. Kann ich mit einem anderen Gasanbieter Kosten und CO2 vermeiden?
  23. Wie heize ich klimafreundlich?
  24. Wie hoch sind die durchschnittlichen Heizkosten?
  25. Wie kann ich die Heizkosten am einfachsten senken?
  26. Wie kann ich meine Heizkostenabrechnung prüfen?
  27. Was bringt eine Wärmepumpe?
  28. Welche Förderung erhalte ich für eine neue Heizung?
  29. Welche Förderung erhalte ich für eine Altbausanierung?
  30. Welche Förderung gibt es für den Klimaschutz?
  31. Wie kann ich smart heizen?
  32. Was sind smarte Thermostate?
  33. Was ist eine Wohnraumlüftung?
  34. Was ist eine smarte Heizungssteuerung?
  35. Was ist ein Passivhaus?
  36. Welche Förderung gibt es für Energieberatung?

Küche

  1. Warum gibt es Staubsauger ohne EU-Energielabel?
  2. Wann sollte ich den Gefrierschrank abtauen?
  3. Wie hoch ist der Stromverbrauch beim Herd?
  4. Was ist das EU-Energielabel?
  5. Wie viel Strom verbraucht ein Kühlschrank?
  6. Wie hoch ist der Verbrauch beim Gefrierschrank?
  7. Wie hoch ist der Stromverbrauch beim Ofen?

Bad

  1. Wie hoch ist der Wasserverbrauch beim Duschen?
  2. Wie hoch ist der durchschnittliche Wasserverbrauch?
  3. Wie kann ich Wasser sparen?
  4. Wie hoch ist der Wasserverbrauch pro Person?
  5. Wie hoch ist der Wasserverbrauch in Deutschland?
  6. Was ist ein Warmwasserboiler?
  7. Was ist ein Warmwasserspeicher?
  8. Was ist ein Durchlauferhitzer?

Haben Sie noch eine Frage zum Klimaschutz?

Wir arbeiten bereits an weiteren Antworten, freuen uns aber auch über neue Fragen.

Fakten im Vergleich

Wie groß ist das Sparpotenzial pro Jahr beim Heizen? Wie viel liegt durchschnittlich zwischen niedrigem und zu hohem Verbrauch? *

Wohnung ca. 2.370 kg

ca. 2.370 kg
46%

Einfamilienhaus ca. 4.130 kg

ca. 4.130 kg
80%
Quelle: Heizspiegel 2021

Wohnung ca. 685 Euro

ca. 685 Euro
43%

Einfamilienhaus ca. 1.275 Euro

ca. 1.275 Euro
80%
Quelle: Heizspiegel 2021

Wohnung ca. 55 Euro

ca. 55 Euro
43%

Einfamilienhaus ca. 105 Euro

ca. 105 Euro
80%
Quelle: Heizspiegel 2021

Wohnung ca. 9.590 kWh

ca. 9.590 kWh
46%

Einfamilienhaus ca. 16.720 kWh

ca. 16.720 kWh
80%
Quelle: Heizspiegel 2021

* durchschnittliche Wohnung (70 m2) in einem 501 bis 1.000 Quadratmeter großen Mehrfamilienhaus und durchschnittliches Einfamilienhaus (110 m2) mit Erdgas-Zentralheizung

Klimaschutz zu Hause: die wichtigsten Bereiche

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